bye10ダイエットで理想の体型戻し|50代でも脂肪は減らせる

50代.60代の人でもBye-10ダイエットでお腹の脂肪は減らせます

50歳過ぎたらお腹の脂肪が減らない!
老化の始まりは目からと言われますが、免疫力の低下と共に基礎代謝も下がる一方で、男性は内臓脂肪、女性は皮下脂肪が多くなり体型が崩れ出し焦ってダイエットを始めたがる。

 

 

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しかし、
めんどくさい運動なんてやりたくない

 

私もそう思う!    楽してお腹の脂肪が減らないかと。

 

残念ながら楽して痩せられるダイエットはないですね。 美容外科で脂肪吸引とかは出来るかもですが。。。(^^♪
食事の管理で一時痩せられたとしても、内臓脂肪や皮下脂肪が増えた人には相当なカロリー計算で落とす、それを継続する覚悟が必要(止めたらリバウンドですから)

 

 

でもね、50代で30代の時の様な体型は無理だとしても、50代.60代なりの理想体型はありますね。せめて余分な脂肪を半分に減らすとか。5kg体重が増えた分を落とす。これならまだまだ可能です。

 

ここで知っておく大事な事

 

脂肪が増えた>筋肉が減った これが加齢と共に基礎代謝が落ちると言われる結果です。

 

元々脂肪より筋肉は重い、体重移動は脂肪が5kg増えた事ではなく、もっと脂肪が増えて筋肉の塊りが減っていると考えて下さいね。 ですので、脂肪減らしは目標を高くすると結果に繋がりやすいです。

 

50歳過ぎのお腹脂肪減らしダイエットは、運動は必要です。 頑張るしかないですよ!

 

Bye-10ダイエットなら脂肪を減らす運動に最適 中年世代でも続けやすい

だいたい痩せないのは、運動が続かない、苦手意識が強いだけの事。
やってみれば出来ると思うトレーニングなら、結果が早く簡単に思えるはずです。

 

私も敬遠していたBye-10ダイエットでしたが、私のあるキッカケのお陰で1ヶ月で結果が見えて来て継続出来るダイエット運動となっています。

 

ダイエット悩みは人それぞれですが、間違いなく多いのはぽっこりお腹やぶよぶよ皮下脂肪を減らしたい、ウエストを引き締めたい! これら全ては、脂肪燃焼と筋肉強化で解決出来るダイエットです。

 

お腹周りの脂肪は最後に減る脂肪と言われますが、効率の良い運動と運動しても減らないとでは時間のロスで無駄になってしまいます。無駄のないダイエット運動をするなら、Bye-10で結果を出してみてはどうですか。

 

脂肪燃焼の効率はダイエット理論でご確認下さい。↓↓

 



 

 

太らない体を作る Bye-10ダイエットで解消したい!  それぞれのダイエット悩みは↓メニューでご覧下さい。

 

 

 

 

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